Природне і штучне освітлення. збереження балансу
За своєю природою люди – активні ссавці. Звучить не дуже вдячно, але сприймається абсолютно нормально: ритм світла і темряви визначає наш розпорядок дня. Багато людей не можуть спати при світлі, прокидаються на сході сонця і втомлюються в темряві. Це нормально. Тіло виробляє мелатонін, коли яскравість зменшується, гормон надає дію розслаблення і тим самим переводить організм у фазу спокою. Концентрація закінчилася, настає втома. У зв’язку з чим природне освітлення повинно переважати, а штучне просто збільшувати світло до достатнього рівня – мета повинна полягати в тому, щоб люди відчували себе пов’язаними із зовнішнім світом, при цьому маючи можливість комфортно працювати.
Таке освітлення також може скоротити витрати на електроенергію, оскільки більше природного світла в офісі означає, що потрібно менше штучного, що є ще однією перевагою – фінансовим.
Ідеально було б мати природне освітлення, оскільки сонячне світло динамічно змінює температуру і інтенсивність протягом дня. Він відповідає за контроль наших біоритмів. Тому дуже важливо адаптувати штучне освітлення до кожного моменту дня.
За допомогою систем управління денним світлом (також відомі як системи збору денного світла) можна регулювати рівень штучного освітлення в залежності від рівня природного.
Звичайно ж, не всі зони можуть або повинні мати природне освітлення. Наприклад, зони з меншою прохідністю, такі як конференц-зали, переговорні, кухня або вбиральні, можуть спокійно проєктуватися зі штучним освітленням.
З огляду на переваги впливу природного світла, намагайтеся, щоб ваші співробітники мали доступ до сонячного світла за своїми робочими столами.